Bạn đang muốn theo học một bộ môn võ thuật và đã từng nghe nói đến Aikido? Võ Aikido là gì? Môn võ Aikido có mấy đai? Nội dung bài viết sau sẽ tổng hợp những thông tin khiến cho bạn có cái nhìn tổng quát nhất về võ Aikido. Hãy cùng Elipsport tìm hiểu ngay nào!

Bạn Đang Xem: Võ Aikido là gì? Môn võ Aikido có mấy đai?

Có nguồn gốc từ xứ sở hoa anh đào, Aikido được mệnh danh là một môn võ thanh cao và khôn ngoan nhất nhờ những nét đặc trưng riêng. Đây là môn võ cần có sự kiên trì và siêng năng của học viên. Khi tìm hiểu về môn võ này, nhiều bạn vẫn còn thắc mắc không biết võ Aikido là gì và có bao nhiêu đai. Nội dung bài viết này sẽ khiến cho bạn hiểu được khái niệm và tác dụng cũng như giới thiệu một số địa chỉ uy tín để bạn cũng có thể tham khảo trước lúc theo học Aikido.

1. Khái niệm môn võ thuật Aikido là gì?

Môn võ Aikido là gì?

Aikido còn được nghe biết với tên gọi hiệp khí đạo. Đây là một bộ môn võ thuật có nguồn gốc từ Nhật Bản do tổ sư Morihei Ueshiba (1883-1969) sáng lập ra vào thời điểm đầu thế kỷ thứ 20. Hiện nay, Aikido ngàng càng được đông đảo bạn trẻ, nhất là những bạn nữ ưa thích và chọn tập luyện.

Nếu xét về mạch thuần vật lý thì môn võ Aikido chủ yếu tập trung vào những đòn ném và khóa khớp. Đây là môn võ thuật không thực sự chú trọng vào đòn tiến công của đối phương mà nó chủ yếu sử dụng chính phần lực của đối phương nhằm chống lại họ hoặc ném đối phương đi. Aikido không phải là môn võ tĩnh mà luôn có sự vận chuyển hợp lý. Việc vận chuyển trong lúc tập môn võ này khá quan trọng nên bạn phải có sự hiểu biết sâu.

Khi tập Aikido, các bạn sẽ đã đạt kỹ năng tự vệ tốt cho tất cả sức khỏe lẫn ý thức. So với hồ hết các ngành võ thuật hiện nay, người ta sẽ hình dung ra đối phương là một quân thù và cần đánh gục họ. Tuy nhiên, mục tiêu của võ Aikido không phải là chinh phục quân thù mà lại là chinh phục chính bản thân mình mình.

2. Tập luyện Aikido có lợi ích gì?

Bất kể ai khi quyết định bắt tay vào tập luyện thể thao nói chung và một môn võ nào đó vững chắc sẽ quan tâm đến lợi ích mà nó mang đến cho sức khỏe. Môn võ mà người ta theo đuổi phải có những giá trị nhất định thì mới có thể xứng danh để họ đánh đổi thời kì, công sức của con người và cả tiền nong để tập luyện. Sau đây là những lý do thuyết phục khiến cho bạn không thể không tập luyện môn võ này:

2.1. Rèn luyện thể lực và ý thức

Aikido khiến cho bạn rèn luyện ý thức và thể lực tốt

Xem Thêm : Tân Giả Khố Là Gì – Lương Phi (Khang Hy)

Tập dượt võ thuật Aikido là quá trình bạn tự rèn luyện ý thức và thể lực. Do Aikido không phải là bộ môn dùng sức mạnh của chính mình hạ gục đối phương mà nó coi trọng khí chất và ý thức, đây là hai điều đặc biệt quan trọng hơn tất cả. Aikido là môn võ đặt chữ ái lên hàng đầu, đề cao sự kiên trì, dẻo dai, nhẫn nại cũng như ý chí tự giác của mỗi võ sĩ tự vệ Aikido thay vì quá chú trọng đến sức mạnh của cơ bắp như các môn thể thao khác.

2.2. Nâng cao tính kiên trì, nhẫn nại

Aikido là môn võ không có điểm kết thúc vì khi chúng ta càng tập dượt, càng trau dồi nhiều thì sự tập trung cũng như sự nhẫn nại sẽ càng được trui rèn, các bạn sẽ thực hiện các kỹ thuật, chuyển động nhuần nhuyễn hơn. Chính vì thế, tập luyện Aikido sẽ khiến cho bạn cảm thấy tính dai sức, nhẫn nại của chính mình được hình thành và trui rèn rất nhiều.

Tác dụng của võ Aikido là gì? Nó không những hỗ trợ cho thể lực được tăng cường mà còn cải thiện ý thức, trí tuệ một cách đáng kể. Aikido sẽ không còn dựa trên nguyên tắc tiến công hay đối kháng, cũng không ganh đua nên sẽ tạo cho võ sinh tâm lý thoải mái. Sự đối kháng trong trận đấu một khi đã được hòa giải trong hòa bình sẽ giúp hạn chế các xung đột khá hiệu quả.

Xem thêm:

• Ghế massage chân giá bao nhiêu? Massage chân có công dụng gì?
• Các cửa hàng ghế massage chính hãng, uy tín
• Các hãng ghế massage chất lượng sản phẩm, được nhiều khách hàng tin dùng nhất hiện nay

2.3. Duy trì sự hài hòa giữa thân và tâm

Ở người lớn, môn võ Aikido sẽ nhấn mạnh vấn đề nhiều vào quá trình duy trì thân và tâm hài hòa, tập trung vào sức khỏe tốt cũng như ý thức ưu nhã, sự vận chuyển linh hoạt, thoải mái. Những đối tượng người tiêu dùng tập luyện Aikido trải dài ở nhiều độ tuổi, từ trẻ đến già. Nguyên nhân là vì bộ môn này còn có nhiều sự biến hóa và những kỹ thuật có thể được kiểm soát và điều chỉnh sao cho thích ứng với nhu cầu của người tập, từ đó giữ cho tâm và thân của người tập luôn linh hoạt. Thậm chí là, đã có nhiều võ sinh 80 tuổi nhưng vẫn có thể tập luyện Aikido thoải mái.

2.4. Bảo vệ tốt bản thân

Aikido khiến cho bạn bảo vệ tốt bản thân

Những người dân tập võ Aikido có thể tự bảo vệ tốt bản thân mình và hạn chế được những tổn thương nhất định khi đối chiếu với đối thủ. Trong quá trình tập luyện môn võ này, võ sinh sẽ rèn luyện tốt cái tôi thành viên, biết phương pháp thấu hiểu, đồng cảm và tôn trọng người tập. Đây là một phẩm chất khá cấp thiết khi đối chiếu với mỗi người, không chỉ riêng võ sĩ Aikido.

2.5. Nuôi dưỡng các quan hệ

Trong tập dượt Aikido, hoàn toàn không có bất kỳ động tác gượng gập ép nào, mọi thứ đều diễn ra khôn cùng tự nhiên và hài hòa, toàn vẹn, nuôi dưỡng những phương cách hành xử tốt đẹp, phát triển tính cách linh hoạt nhưng kiên quyết. Ngay từ khi mới ra đời, Aikido chưa bao giờ ủng hộ các cuộc tranh tài có tổ chức và được mệnh danh là môn võ tránh xa mọi xung đột. Môn thể thao này nhấn mạnh vấn đề việc trau dồi thân, tâm. Trong các buổi tập luyện, tình bằng hữu sẽ phát triển kéo theo tính kết đoàn nhất trí được nâng cao, từ đó tạo nên các quan hệ vững bền.

3. Những đối tượng người tiêu dùng nào thích hợp theo học môn Aikido?

Đâu là những đối tượng người tiêu dùng nên theo học Aikido?

Xem Thêm : Nước ngọt không calo có thực sự tốt cho người ăn kiêng

Một số đối tượng người tiêu dùng được khuyên là nên học Aikido gồm có:

• Các bé có thể trạng yếu, thường hay mắc các căn bệnh của trẻ nhỏ ví dụ như hô hấp, hen suyễn, bị suy dinh dưỡng…
• Người dân có tính tình bốc đồng, nóng tính.
• Người dân có cá tính thích độc lập và có tính tự lập cao.
• Những trẻ có thân hình nhỏ nhắn, nhất là các bé gái.
• Những đối tượng người tiêu dùng muốn học võ thuật chỉ với một mục tiêu duy nhất là tự vệ.

4. Môn võ thuật Aikido có mấy đai?

Trong các môn võ, người ta thường phân biệt trình độ và thứ hạng của võ sinh bằng đai thắt trên eo và khi đối chiếu với Aikido cũng vậy. Các võ sinh tập Aikido sẽ đạt được tiến bộ thông qua một loạt các “cấp” được phân biệt bằng đai trắng, tiếp theo là một loạt các “trình độ” được phân biệt bằng đai đen. Để lên cấp, họ phải vượt qua thủ tục kiểm tra chính thức. Để phân biệt Lever của rất nhiều môn sinh, một số tổ chức Aikido sẽ dùng dây đai, thường là white color và màu đen, trong lúc một số tổ chức khác sẽ sử dụng nhiều màu hơn.

Mỗi Lever sẽ sở hữu được một yêu cầu của việc kiểm tra rất khác nhau. Chính vì thế, một cấp bậc cụ thể trong một tổ chức sẽ không còn thể so sánh hay hoán đổi bằng cấp bậc khác. Tại một số võ đường, người ta không được cho phép võ sinh tham gia kiểm tra để lên đai đen trừ khi họ đã đủ 16 tuổi.

5. Địa chỉ những nơi học võ Aikido ở TPHCM

Học võ Aikido ở đâu TPHCM?

Sài Gòn là trung tâm lớn số 1 Việt Nam với sự phát triển vô cùng mạnh mẽ và sự nhập cảng của nhiều nền văn hóa truyền thống khác nhau. Tập luyện thể dục thể thao, trong đó có học võ là điều mà người dân nơi đây khá chú trọng. Nếu khách hàng đang tìm kiếm địa điểm học võ aikido ở đâu TPHCM thì hãy tham khảo những địa chỉ sau này:

• Võ đường Aikido Q.Bình Thạnh Aikido Shindokan nằm tại Nhà Văn hóa truyền thống Lao động Quận Q.Bình Thạnh số 290 Nơ Trang Long, phường 12, quận Q.Bình Thạnh, TP TP.Sài Gòn.
• Câu lạc bộ Aikido Đakao nằm ở số 94B Điện Biên Phủ, Phường ĐaKao, Quận 1, TP TP.Sài Gòn.
• Câu lạc bộ Aikido Nguyễn Bỉnh Khiêm có địa chỉ ở số 25 Nguyễn Bỉnh Khiêm, Phường Bến Nghé, Quận 1, TP TP.Sài Gòn.
• Câu lạc bộ Aikido quận 5: Trung Tâm thể dục thể thao Quận 5 tại số 01 Lão Tử, Quận 5, TP TP.Sài Gòn.
• Câu lạc bộ Aikido quận 6: Nhà Thiếu Nhi Quận 6 nằm ở số 212 Nguyễn Văn Luông, Quận 6, TPHCM.
• Aikido Thanh Tâm – Thanh Tâm Đạo nằm tại số 221 Lê Văn Lương, Phường Tân Hưng, Quận 7, Hồ Chí Minh.
• Câu lạc bộ Aikido quận 8: 302 Chánh Hưng (đường Phạm Hùng cũ) Phường 5, Quận 8, TP TP.Sài Gòn.
• Câu lạc bộ Aikido quận 10: Trung Tâm TDTT Quận 10 tọa lạc tại số Nguyễn Tri Phương, Quận 10, TP.TP.Sài Gòn.
• Câu lạc bộ Aikido Phú Thọ: Trung Tâm Đào Tạo VĐV Võ Thuật TP.TP.Sài Gòn, số 04 Lê Đại Hành, Phường 15, Quận 11, TP TP.Sài Gòn.
• Câu lạc bộ Aikido Phú Nhuận nằm tại Nhà thiếu nhi Quận Phú Nhuận ở số 179 Hoàng Văn Thụ, Quận Phú Nhuận, TP TP.Sài Gòn.

6. Hướng dẫn khiến cho bạn tự học Aikido tận nơi

Có tự học Aikido tận nơi được không?

Thay vì phải bỏ thời kì tới trường học võ aikido ở TPHCM, nhiều bạn đã lựa chọn tự học môn võ này tận nơi. Tuy nhiên, bạn phải dành riêng cho nó nhiều thời kì cũng như niềm mê say và yêu thích thì mới có thể có thể theo đuổi được. Những điều bạn phải lưu ý lúc học võ Aikido là gì?

6.1. Tập luyện thể chất

Không chỉ riêng môn võ Nhật Bản mà khi đối chiếu với bất kể môn võ nào, bạn cũng cần được có sự phối hợp giữa thể chất và ý thức. Bản thân Aikido gồm có những đòn ném nên điều quan trọng của rất nhiều học viên đây là cần tập luyện thể chất cũng như trau dồi kinh nghiệm để không bị ngã và lăn một cách thiếu an toàn. Mục tiêu cuối cùng mà bạn phải nhắm đến khi tập luyện thể chất đây là đạt được sự linh hoạt, sự dai sức, nhịp vận động thân thể được điều hòa, tập trung đến việc ấn và vận chuyển thông dụng.

6.2. Cần nắm được kỹ thuật tranh đấu trong võ Aikido

Khi tập luyện Aikido, các bạn sẽ được học khá nhiều đòn đánh khác nhau và mỗi đòn đều mang sự ảo diệu ở trong đó. Sau đây là một số đòn đánh cơ bản mà bạn cũng có thể tự học Aikido tận nơi:

• Đòn chém trước đầu được dùng để làm chém dọc vào đầu đối thủ, khiến cho đối thủ bị mất tập trung. Họ sẽ tranh thủ sự mất tập trung đó để tiến công nhằm khiến đối thủ không kịp trở tay.
• Đòn chém cạnh đầu là đòn dùng dao chém ngay cạnh đầu hoặc cổ. Đòn này còn có tác dụng khiến đối thủ run sợ chứ không tập trung vào việc làm đối thủ trọng thương.
• Đấm ngực là cú đấm vào thân, tập trung đấm vào, bụng, dạ dày, ngực khiến cho đối thủ bị mất kiểm soát.
• Đấm mặt là đòn đánh làm cho đối thủ phải lểu đểu và trật nhịp. Đòn đánh này yêu cầu võ sinh phải quan sát xác thực nhất cử nhất động của đối thủ để thực hiện cú đấm nhanh và chuẩn xác nhất, tránh bị đối thủ phát hiện ra ý đồ và né được đòn đánh.

Aikido là võ thuật nhân văn của xứ sở mặt trời mọc mà ai cũng luôn có thể tập luyện và không phân biệt nam nữ. Hy vọng nội dung bài viết này sẽ mang đến nhiều thông tin hữu ích cho bạn giúp trả lời thắc mắc võ Aikido là gì cùng lợi ích và địa chỉ học võ Aikido ở TPHCM. Chúc bạn luôn dẻo dai và khỏe mạnh với Aikido!