Đau cổ khá phổ thông, ảnh hưởng tác động đến 10% đến 20% người lớn. Thông thường, phụ nữ dễ gặp phải tình trạng này hơn nam giới và khi chúng ta già đi, nguy cơ trẹo cổ của bạn cũng tăng lên.

Bạn Đang Xem: Tự nhiên bị đau cổ là bị gì? Sái cổ, đau nhức cổ có sao không và cách trị

Đau cổ (trẹo cổ) thường không để lại biến chứng, nhưng nếu lê dài sẽ làm bạn gặp thêm nhiều vấn đề khác khó chịu hơn, ví dụ như đau đầu, mất ngủ. Thông thường, các vấn đề về cơ – xương – khớp vùng cổ là nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Xem Thêm :

Khi nắm rõ nguyên nhân, việc điều trị mới đạt kết quả toàn diện. Cùng tìm hiểu nhé!

Đau cổ (trẹo cổ) là bệnh gì?

Cổ của bạn linh hoạt và chịu sức nặng của đầu. Vì vậy, nó có thể dễ bị chấn thương, gây đau và hạn chế chuyển động. Các nguyên nhân chính khiến cổ bị đau nhức hay bị trẹo cổ gồm có:

• Sự căng cơ. Việc sử dụng cơ cổ nhiều, trong thời kì dài, vào những hoạt động sinh hoạt lặp đi tái diễn hoặc gắng sức dễ dẫn đến cứng và đau cổ. Không chỉ thế, tư thế xấu, cơ bụng yếu và thừa cân, béo phì có thể ảnh hưởng tác động đến đường cong sinh lý của cột sống và góp phần gây đau cổ. Ví dụ, căng cổ để xem màn hình hiển thị máy tính trong thời kì dài là nguyên nhân phổ thông gây đau cổ.
• Mòn các khớp. Cũng giống như những khớp khác trên thân thể, khớp cổ của bạn có xu hướng bị mòn dần theo tuổi tác. Sự hao mòn tự nhiên có thể khiến các cấu trúc của cột sống cổ bị thoái hóa, từ đó gây đau. Các tình trạng thoái hóa như đợt cấp của hẹp ống sống (thu hẹp khoảng chừng trống trong cột sống), hẹp lỗ liên hợp… cũng xuất hiện thể dẫn đến đau cổ. Ngoài ra, tình trạng căng cơ và các vận động lặp đi tái diễn trong thời kì dài cũng là một nguyên nhân khiến các đĩa đệm ở cột sống thoái hoá, gây thoát vị đĩa đệm, chèn lấn dây thần kinh và làm cổ bị đau.
• Stress. khi chúng ta căng thẳng có thể dẫn đến đau và cứng cổ. Nhiều người co cứng các cơ cổ khi họ căng thẳng hoặc kích động. Họ thường không sở hữu và nhận ra rằng họ làm điều đó cho tới lúc cổ của họ khai mạc đau.
• Chèn lấn dây thần kinh. Đĩa đệm hoặc gai xương ở đốt sống cổ có thể chèn lấn lên các dây thần kinh phân nhánh từ tủy sống.
• Thương tật(chấn thương). Các chấn thương khác cũng xuất hiện thể làm hỏng cơ, dây chằng, đĩa đệm, khớp đốt sống và rễ thần kinh trong tủy sống của bạn và dẫn đến đau cổ. Căng cổ trong những vụ tai nạn ngoài ý muốn xe hơi là một chấn thương phổ thông gây ra tình trạng này.
• Một số bệnh. Ví dụ như viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp, viêm màng não hoặc ung thư liên quan đến cột sống, có thể gây đau cổ.