Bồn sục Jacuzzi là gì?

Jacuzzi hay còn gọi là bồn sục, bồn tắm sục thực chất là tên gọi của một thương hiệu của bồn tắm nước nóng, được sử dụng để ngâm mình trong nước thư giãn giải trí, massage. Bồn sục Jacuzzi có thể được sử dụng để thuỷ trị liệu với khối hệ thống vòi phun nước ở bên trong bồn.

Bạn Đang Xem: Bể sục Jacuzzi là gì? Lợi ích của nó như thế nào?

Ý tưởng ngâm mình trong nước thư giãn giải trí trong nước nóng không còn là một điều gì quá xa lạ nữa. Trong nhiều thế kỷ qua, thuỷ trị liệu giống như một hoạt động giết thời kì phổ quát khi đối chiếu với nhiều người trên khắp thế giới. Các nền văn hóa truyền thống cổ đại trong lịch sử vẻ vang đã rất thích hoạt động này, họ tìm được những lợi ích của thuỷ trị liệu từ những suối nước nóng tự nhiên. Cho dù là bạn muốn để thư giãn giải trí, phục hồi cơ bắp hay giết thời kì thì hãy xem bồn sục Jacuzzi có thể mang đến lợi ích gì cho cuộc sống của bạn.

Lợi ích của bồn sục Jacuzzi – Sức mạnh của thuỷ trị liệu

Xem Thêm : ENTJ – Nhà điều hành

Thuỷ trị liệu mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Nhiệt độ trong nước sẽ xúc tiến lưu thông và tăng tốc độ loại bỏ axit lactic, trong lúc độ nâng của nước sẽ làm giảm sức ép lên các khớp để giảm đau.

Liệu pháp thủy trị liệu và thủy lực có thể được sử dụng để làm giảm các triệu chứng của vô số bệnh nam khoa gồm có căng thẳng, viêm khớp, mất ngủ, đau cơ xơ, đau sống lưng dưới, đau nhức sau khoản thời gian tập thể dục, và chuột rút chân / hội chứng chân không yên (chân thắc thỏm).

Sau này là một chiếc nhìn sâu hơn về kiểu cách bể sục Jacuzzi có thể làm giảm bớt tác hại của chúng:

• Stress: Stress có thể bắt nguồn từ nhiều khía cạnh trong cuộc sống, ví dụ như tiền nong, công việc, gia đình và sức khỏe. Và theo giải trình của Mayo Clinic, việc khối hệ thống phản ứng căng thẳng bị kích thích về lâu dài có thể khiến bạn có nguy cơ mắc nhiều vấn đề về sức khỏe. Nhưng chỉ có 10 phút trong bể sục Jacuzzi mỗi ngày có thể làm tan biến căng thẳng và giảm đau đầu bằng phương pháp tăng lưu lượng máu và làm dịu cơ bắp.
• Đau sống lưng dưới: Trong một cuộc khảo sát thời điểm năm 2012 do Thương Hội Vật lý trị liệu Hoa Kỳ thực hiện, gần hai trong số ba người Mỹ thừa nhận họ gặp phải sự khó chịu khu vực sống lưng dưới với nhiều vị trí đau khác nhau. Với số lượng nhiều người bị ảnh hưởng tác động bởi cơn đau này, không có gì quá xa lạ khi Tập san Nghiên cứu Cơ xương khớp đã tuyên bố rằng thủy trị liệu mang lại nhiều lợi ích tiềm năng hơn cho những người dân bị đau sống lưng, so với những hình thức tập thể dục khác.

• Mất ngủ: Nếu khách hàng bị chứng mất ngủ, hãy thử ngâm mình trong nước trong bồn sục Jacuzzi, vì thỉnh thoảng nó có thể khiến bạn ngủ ngay ngay tức khắc. Theo Hội đồng Cải thiện giấc ngủ, ngâm thân thể vào nước ấm giúp tạo thói quen ngủ lành mạnh vì nó làm giảm căng thẳng và kích thích sự tuần hoàn. Chưa dừng lại ở đó, khi thân thể bạn đã hạ nhiệt sau một buổi sục với nước nóng, não các bạn sẽ nhận được tin nhắn trong tiềm thức rằng bạn nên đi ngủ.
• Bài tập thể dục sau khoản thời gian tập thể dục:

Xem Thêm : Uxstyle Core Beta Là Gì – Cách Cài Đặt Theme Visual Styles Và Theme

Dành thời kì tập thể dục có thể mang lại những lợi ích kì diệu cho thân thể của bạn, nhưng đau nhức cơ bắp sau một buổi tập với cường độ cao có thể gây khó khăn cho vận động sau đó. Đó là lý do vì sao huấn luyện viên thể hình và hiệu suất Jason Lindsay khuyên nên vận dụng thủy trị liệu cho mọi vận động viên.

Hội chứng chân không yên và chuột rút ở chân: Mặc dù vẫn không vững chắc về nguyên nhân đằng sau cảm giác khó chịu mà hàng triệu người gặp phải ở đùi, bắp chuối và bàn chân của họ, một yếu tố có khả năng là não phát ra sai tín hiệu đến những dây thần kinh cảm giác ở các chi dưới. Thư giãn và giải trí trong bồn sục Jacuzzi trước lúc ngủ có thể làm giảm những cảm giác đó và song song giúp cơ bắp của bạn thoải mái hơn.

• Viêm khớp: Viêm khớp là tình trạng bị cứng khớp và gây đau cho khoảng chừng 350 triệu người trên trái đất. Tuy nhiên, phương pháp thủy trị liệu bằng bể sục Jacuzzi đã được chứng minh là làm giảm mức độ đau ở những người dân bị viêm khớp bằng phương pháp mở các mạch máu, tăng phạm vi chuyển động và xúc tiến tăng trưởng cơ bắp.
• Đau cơ xơ hóa: Một tình trạng ảnh hưởng tác động gây khó chịu đến toàn bộ thân thể theo vô số cách. Nó gây khó chịu cho cơ xương khớp, nhưng cũng luôn có thể tác động xấu đến tâm trạng, mức năng lượng và thói quen ngủ của những phạm phải nó. Các Chuyên Viên chỉ ra rằng nước ấm có hiệu quả trong việc điều trị đau cơ xơ hóa, do khả năng xúc tiến thư giãn giải trí và giảm căng cơ.

Tóm lại

Nhưng cho dù bạn không gặp vấn đề gì về sức khoẻ thì bạn cũng nên ngâm mình trong nước trong bồn sục Jacuzzi. Vì nó sẽ giúp ý thức và thân thể của bạn cảm thấy thoải mái, thư giãn giải trí hơn sau một ngày mỏi mệt.

Nguồn: Jacuzzi