1. Thủ dâm không mang lại lợi ích sức khoẻ như quan hệ thực sự

PGS. BS. Tobias S. Köhler, Trường Y ĐH Southern Illinois ở Springfield đã cho chúng ta biết: “Có vẻ như không phải tất cả những cực khoái đều được tạo ra như nhau”.

Các nghiên cứu tiếp nối nhau cho thấy quan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho nam giới – về huyết áp, tim và tuyến tiền liệt, giảm đau và v.v…. Các bạn sẽ nghĩ rằng thủ dâm cũng vậy. Nhưng không phải.

Vì sao lại sở hữu sự khác biệt giữa việc “xuất binh” khi quan hệ tình dục và khi “tự sướng”? Không có ai biết vững chắc. Nhưng thân thể có vẻ phản ứng khác nhau. Trong cả cấu trúc tinh khí cũng khác nhau nếu khách hàng “tự xử” thay vì có đối tác.

Tuy nhiên, điều này còn có thực sự là vấn đề không? Bạn có thành thật khi nói rằng tất cả những lần “tự sướng” trong trong thời gian qua chỉ vì muốn tăng cường sức khỏe tuyến tiền liệt? Hẳn là không. Nhưng một nghiên cứu của ĐH Harvard cho thấy thủ dâm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

2. Thủ dâm không phải là không có nguy cơ

Kiên cố nguy cơ là thấp. Đây là hình thức tình dục an toàn nhất có thể. Khi “tự sướng”, bạn không thể mắc bệnh lây qua đường tình dục hoặc làm người khác mang thai. Nhưng giống như các hoạt động sinh hoạt có nguy cơ thấp khác (nhai, đi bộ), nó vẫn có một số rủi ro.

Thủ dâm thường xuyên hoặc thô bạo có thể gây kích ứng da nhẹ. Dương vật đang cương bị uốn thô bạo có thể phá vỡ các khoang chứa đầy máu, một tình trạng hiếm gặp nhưng rất đáng để sợ được gọi là gãy dương vật. Khi đó “của quý” của các bạn sẽ sưng tím và cần phải phẫu thuật.

3. Không có số lượng thủ dâm nào là “thường ngày”

Các chàng trai có thể băn khoăn rằng liệu mình có thủ dâm quá nhiều hay là không. Nhưng theo TS. Logan Levkoff, một Chuyên Viên về tình dục, vấn đề không phải là bạn “tự xử” bao nhiêu lần trong một tuần (hoặc một ngày), mà vấn đề là nó phù hợp ra sao với cuộc sống của bạn.

Nếu khách hàng “tự xử” nhiều lần trong thời gian ngày và có cuộc sống lành mạnh, thỏa mãn, thì đó là tốt cho bạn. Nhưng nếu khách hàng thủ dâm nhiều lần trong thời gian ngày và bạn đang thôi việc hoặc từ bỏ chuyện “yêu” với những người bạn trăm năm vì điều đó, thì hãy cân nhắc việc đến gặp Chuyên Viên trị liệu tình dục.

Thậm chí là sau đó, không có gì cụ thể về thủ dâm bị xem là vấn đề. Thủ dâm “cưỡng bức” giống như bất kỳ hành vi nào khác phá vỡ cuộc sống của bạn – như cờ bạc “cưỡng bức” hoặc kiểm tra Facebook mỗi phút một lần.

4. Thủ dâm không phản ánh quan hệ của bạn

Hiểu nhầm tai hại nhất về thủ dâm ở nam giới là nhận định rằng việc phải “tự xử” là tín hiệu của việc bất ổn trong quan hệ gia đình.

Thực ra hồ hết nam giới đều có những khi “tự xử”, cả khi đơn thân, khi có một quan hệ xấu, và cả khi có quan hệ rất tốt đẹp. Đó chỉ là một việc mà người ta làm, không liên quan gì đến người kia.

Thủ dâm không chỉ là về tình dục. Khi đối chiếu với nhiều người, đó là một phương pháp để giải tỏa căng thẳng, thu vén đầu óc trước lúc thao tác làm việc, hoặc khi đi ngủ.

5. Thủ dâm gần như vững chắc sẽ tốt cho cuộc sống tình dục của bạn

Thủ dâm có thể giúp cuộc sống tình dục của bạn, vì đó là cách mà các chàng trai tìm hiểu xem họ thích gì trong quan hệ tình dục.

Levkoff nói: “Tôi nghĩ rằng phụ nữ sẽ hài lòng về tình dục trong quan hệ của họ nếu họ cũng “tự xử” nhiều như phái nam”.

Có trường hợp ngoại lệ không? TS Ian Kerner, Chuyên Viên về trị liệu tình dục và là tác giả cuốn “She Comes First”, đã cho chúng ta biết một số người cần sức ép nhất định trong quá trình “tự xử” hoặc kích thích mà người ta không thể thực hiện với bạn trăm năm.

Tuy nhiên, những người dân này là ngoại lệ. “Khi đối chiếu với phần lớn phái nam, thủ dâm là một việc lành mạnh”, Kerner nói. “Tôi thường lo ngại khi người phái nam ngừng việc “tự sướng” – đó có thể là một tín hiệu của lo lắng hoặc các vấn đề về sức khoẻ – hơn là một người thao tác làm việc này thường xuyên”.

Cẩm Tú

Theo WebMD