Người yêu thích một mái tóc dài, mượt mà và chắc khỏe? Hoặc tín đồ không hài lòng với kiểu tóc vừa mới cắt và muốn tóc mọc dài nhanh hơn mà không biết làm thế nào cả? Hãy cùng Nhà thuốc An Khang tìm hiểu những cách làm tóc nhanh dài trong nội dung bài viết tiếp sau đây để cùng tìm ra giải pháp cho mình nhé.

1Cắt tóc 6 tháng một lần

Phần ngọn tóc thường xuyên bị chẻ ngọn tạo cho tóc tín đồ trông có phần xơ xác và kém khỏe mạnh. Cắt ngắn hơn những phần ngọn tóc khô xơ, chẻ ngọn này, kết phù hợp với việc chăm sóc tóc hằng ngày sẽ kích thích tóc tín đồ mọc nhanh hơn, đẹp và mạnh mẽ hơn.

Tỉa tóc thường xuyên kích thích tóc tín đồ mọc nhanh hơn

2Tập thể dục lưu thông máu

Tuần hoàn máu rất quan trọng với sự phát triển của tóc. Tập thể dục điều độ thường ngày giúp lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn. Chỉ việc 15 – 20 phút thường ngày với những bài tập đơn giản và giản dị cũng giúp ích cho việc nuôi dưỡng mái tóc của tín đồ cũng như sức mạnh chung của toàn khung hình rất nhiều.

Tập thể dục rất có lợi cho việc mọc tóc

3Dùng dầu dưỡng

Da đầu khô rất có thể khiến tóc dễ gãy rụng và xuất hiện gàu. Vì vậy, một trong những yếu tố quan trọng để nuôi dưỡng mái tóc là luôn luôn giữ cho tóc đủ nhiệt độ bằng phương pháp tận dụng dầu dưỡng.

Tận dụng dầu dưỡng thường xuyên sẽ hỗ trợ cho tóc tín đồ được mềm mượt và nhanh dài ra hơn nữa. Dầu dừa, dầu ô liu, dầu quả bơ hay dầu jojoba đều là những loại dầu rất tốt cho tóc mà chúng ta cũng có thể thử.

Dùng dầu dưỡng thường xuyên để nuôi dưỡng mái tóc của tín đồ

4Không chải đầu khi tóc ướt

Việc chải đầu khi tóc ướt khiến tóc gãy rụng rất nhiều, do đó là lúc tóc dễ bị tổn thương nhất. Vì vậy, hãy luôn luôn chải tóc một kiểu nhẹ nhõm khi tóc khô hoặc khi tóc còn ẩm để tránh làm tóc bị hư tổn tín đồ nhé.

Chải đầu khi tóc ướt khiến tóc tín đồ gãy rụng nhiều hơn thế nữa

5Không tận dụng những phương tiện nóng

Sức nóng của máy sấy hay máy tạo kiểu dễ làm tóc tín đồ trở thành khô và dễ gãy rụng hơn. Nếu tín đồ đang muốn nuôi một mái tóc dài khỏe mạnh, hãy tránh tận dụng những loại máy dùng nhiệt này. Nếu rất cần phải tận dụng, hãy dùng thêm xịt dưỡng tóc để bảo vệ tóc mái tóc của tín đồ khỏi hư tổn do nhiệt.

Nhiệt nhiệt độ sẽ làm tóc của tín đồ bị hư tổn

6Hạn chế sử dụng dây thun

Sử dụng dây thun buộc chặt sẽ làm phần tóc ở nút thắt bị tổn thương. Rất dễ nhận thấy rằng, khi tháo dây thun, sẽ luôn luôn có rất nhiều những sợi tóc gãy rụng bị kéo theo. Chúng ta cũng có thể sử dụng dây buộc tóc phiên bản to bằng vải mềm để thay thế. Song song tránh buộc tóc cao, buộc quá chặt gây căng và đau da đầu.

Buộc chặt tóc bằng dây thun sẽ làm đứt gãy tóc của tín đồ

7Thường xuyên gội đầu cách 2 – 3 ngày

Hằng ngày, da đầu của mọi người sẽ phải xúc tiếp với rất nhiều khói bụi và vi trùng ở ngoài môi trường thiên nhiên. Chất bẩn tích tụ lâu ngày sẽ gây ra bít tắc vào những chân tóc, tạo cho tóc của tín đồ không hề có ĐK tiện nghi để phát triển khỏe mạnh.

Tuy nhiên, gội đầu quá nhiều cũng không phải điều nên làm, vì sẽ làm mất đi đi lớp dầu tự nhiên trên tóc khiến tóc bị khô.

Thời khắc tốt nhất là gội mỗi 2-3 ngày 1 lần, như vậy vừa lành mạnh tóc và da đầu không tích tụ quá nhiều bụi bẩn mà vẫn giữ vị lớp bảo vệ tự nhiên vốn có.

Gội đầu mỗi 2 – 3 ngày giúp tóc tín đồ phát triển tốt hơn

8Bổ sung cập nhật vitamin và chất đủ chất

Nếu tín đồ không nạp đủ chất đủ chất, khung hình sẽ không còn được cung ứng đủ tích điện và nhiên liệu để tiến hành bất kể tính năng gì, bao gồm tất cả cả việc làm dài tóc.

Ngoài thức ăn khá đầy đủ ra, tín đồ cũng rất có thể bổ sung cập nhật thêm một trong những vitamin và khoáng vật có lợi cho tóc như: Omega 3, DHA, kẽm, biotin (vitamin B7), vitamin C, sắt, vitamin D,… để kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Tóc của tín đồ cần vitamin và những chất đủ chất để khỏe mạnh

9Gội đầu với dầu gội có dầu thầu dầu (castor oil)

Dầu gội có chứa thành phần dầu thầu dầu không những kích thích mọc tóc mà còn xử lý những vấn đề về da đầu.

Dầu thầu dầu có đặc tính chống nấm và kháng khuẩn giúp chống nhiễm trùng da đầu – một trong những nguyên nhân khiến tóc gãy rụng. Không chỉ là vậy, nó còn chứa rất nhiều những chất đủ chất có lợi cho tóc như: axit béo omega-6, vitamin E, protein,…rất có thể tương trợ xúc tiến quy trình mọc tóc của tín đồ.

Dầu thầu dầu rất tốt cho mái tóc

10Ngủ trên áo gối lụa

Điều này nghe có vẻ không liên quan nhiều đến việc mọc tóc hay dưỡng tóc nhanh dài. Tuy nhiên, đây lại là một phương pháp để bảo vệ tóc, làm giảm tổn thương cho mái tóc của tín đồ.

Áo gối lụa quyến rũ và mềm mại sẽ tiết ra ít ma sát với tóc hơn, tránh việc tóc bị gãy rụng trong lúc tín đồ ngủ. Ngoài ra, tận dụng vật liệu này sẽ tốt cho sức mạnh của tóc hơn những loại vải cotton khác do nó không hút đi mất nhiệt độ từ những sợi tóc khiến tóc khô và dễ gãy rụng.

Ngủ trên áo gối lụa giúp tóc tránh bị ma sát mạnh

11Dùng mặt nạ trứng trước lúc gội và dưỡng tóc

Trứng chứa lecithin và protein có tác dụng nuôi dưỡng và phục hồi tóc rất tốt. Ngoài ra, hàm lượng lưu huỳnh cao trong trứng cũng giúp ích trong việc giảm gàu ngứa.

Trộn lẫn cho đều hỗn hợp để làm mặt nạ gồm: 2 quả trứng gà với 2 thìa dầu oliu và 1/2 cốc nước. Bôi trực tiếp lên tóc trong khi khô và ủ trong 30 phút, tiếp theo gội sạch như thông thường. Làm điều này 1 lần mỗi tuần sẽ hỗ trợ mái tóc tín đồ suôn mượt, óng ả hơn.

Đắt mặt nạ trứng giúp tóc suôn mượt hơn

Xem thêm:

• Những cách dưỡng tóc từ nha đam cho mái tóc đẹp, bồng bềnh
• Gội đầu đúng phương pháp để không hề nỗi lo rụng tóc
• Bài thuốc chữa dứt điểm tóc bạc sớm
• Điều trị rụng tóc bằng dầu hạt bí ngô